為了提高學(xué)生的食品安全意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的飲食觀念和培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生安全飲食、講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，預(yù)防食品安全不良事件發(fā)生，保障學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)，創(chuàng)建更加健康的校園。2023年6月7日，西峽縣回車(chē)一小開(kāi)展了“美好‘食’光 ，安全伴我行”主題班會(huì)活動(dòng)。

班會(huì)課上，班主任們利用課件，以圖文并茂的方式向大家介紹了不健康的食品包括哪些，認(rèn)識(shí)垃圾食品類(lèi)型以及危害，向同學(xué)們普及食品安全知識(shí)：如何辨別安全食品查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等簡(jiǎn)單易懂的常識(shí)，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生在市場(chǎng)上常見(jiàn)的一些“三無(wú)”和麻辣小食品，生動(dòng)形象地為同學(xué)們講解不安全食品的危害、食品的標(biāo)志標(biāo)識(shí)、什么是食品添加劑、不買(mǎi)“三無(wú)”食品。號(hào)召同學(xué)們從自身做起，自覺(jué)抵制垃圾食品，強(qiáng)化食品安全意識(shí)，養(yǎng)成飲食好習(xí)慣。

【資料圖】

不健康的食物包括：垃圾食品、三無(wú)食品、過(guò)期食品。

垃圾食品：是指被認(rèn)為不健康或者僅含少量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，經(jīng)常食用后易導(dǎo)致人們發(fā)胖并引起一系列疾病，危害人們身體健康。（如：燒烤類(lèi)、罐頭類(lèi)、加工肉類(lèi)、方便面膨化類(lèi)

三無(wú)食品：一般是指無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證（或生產(chǎn)許可證）以及無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)名稱(chēng)。

過(guò)期食品：是指超過(guò)保質(zhì)期的食品。任何一種食物都有保質(zhì)期、安全食用期、食品過(guò)了保質(zhì)期就意味著可能已經(jīng)變質(zhì)，再食用，就會(huì)危害人的身體健康。（如：霉味、酸臭味、腐臭味）

健康的食物：綠茶、燕麥、牛奶（酸奶）、菇菌類(lèi)、胡蘿卜、禽蛋蛋白、番茄、十字花科蔬菜、海魚(yú)、大豆、豆奶 豆?jié){等。

各班班主任們還認(rèn)真講解了日常生活中一些鑒別假劣食品的常識(shí)。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別，不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)食品”；不買(mǎi)包裝不完整、標(biāo)示不明的食品；不吃隔餐食品、生奶。讓學(xué)生對(duì)食物中毒的概念、食物中毒的危害、食物中毒的預(yù)防等知識(shí)有了清晰認(rèn)知。

各班班主任又仔細(xì)講解了食品安全知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生從生活出發(fā)，發(fā)現(xiàn)生活中的問(wèn)題食品、垃圾食品，培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小販出售的劣質(zhì)食品、飲料。 每天早晚刷牙。多喝水，按時(shí)睡覺(jué)。

通過(guò)此次主題班會(huì)活動(dòng)，全體學(xué)生學(xué)習(xí)了食品安全知識(shí)，深刻地認(rèn)識(shí)到“食品安全無(wú)小事”，增強(qiáng)了學(xué)生的食品安全意識(shí)，提高了學(xué)生的食品安全自我保護(hù)能力，并有利于促進(jìn)孩子們安全、健康成長(zhǎng)！