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在“雙減”政策下，為了豐富孩子們的課余文化生活，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)孩子們積極向上的精神面貌，響應(yīng)關(guān)于課間減壓操的工作安排，荊紫關(guān)鎮(zhèn)第六中心小學(xué)開展了有關(guān)課間減壓操的活動(dòng)訓(xùn)練，在活動(dòng)中，我們驚喜地看到了孩子們課堂以外的另一面。

我校從實(shí)際情況出發(fā)，在防疫安全的前提下， 利用大課間進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生在陽(yáng)光下減壓，以更好的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。訓(xùn)練中，孩子們身著整齊干凈的校服，個(gè)個(gè)精神抖擻，激情滿滿。在老師的帶領(lǐng)下，在節(jié)奏鮮明的音樂(lè)伴奏下，跟著節(jié)拍一起展開雙臂，舞動(dòng)雙手。整齊的動(dòng)作、自信的笑容、飛揚(yáng)的手舞、幸福的神采，每一個(gè)一絲不茍的動(dòng)作，每一個(gè)朝氣蓬勃的身影，無(wú)不向我們展示著六小學(xué)子良好的風(fēng)貌和向上的姿態(tài)。學(xué)生在歡快的音樂(lè)中通過(guò)肢體動(dòng)作緩解壓力，快樂(lè)和自信洋溢在稚嫩的臉上，仿佛是一朵朵含苞待放的花朵，在明媚的陽(yáng)光下等待綻放。

鮮衣怒馬少年時(shí)，且操且舞且從容。自從課間減壓操的實(shí)施，同學(xué)們?cè)诙潭痰臅r(shí)間里有效地活動(dòng)著自己的頭部、上肢以及肩、頸、背、腰等部位，在身心得到全面放松的同時(shí)，也緩解了在課堂靜坐、伏案讀書、寫字時(shí)產(chǎn)生的疲勞感，學(xué)生在歡快的音樂(lè)中通過(guò)肢體動(dòng)作緩解壓力，樹立樂(lè)觀自信的心態(tài)。

課間減壓操很好地幫助學(xué)生緩解了身心壓力，既鍛煉了身體，也注重學(xué)生身心健康發(fā)展。荊紫關(guān)鎮(zhèn)第六中心小學(xué)將會(huì)繼續(xù)借助“雙減”的東風(fēng)，用心、用情、用愛(ài)成就有溫度的教育，讓學(xué)生在“雙減”政策的陽(yáng)光下健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

(通訊員 殷利萍 供稿）

標(biāo)簽： 中心小學(xué) 荊紫關(guān)鎮(zhèn)