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心理健康教育是學校教育的重要組成部分。為提高學生的心理健康水平，優(yōu)化學生的心理素質，提高學生們心理健康意識和心理調適能力，促進學生健康快樂成長，2023年5月28日，南陽市新野縣溧河鋪鎮(zhèn)初級中學召開以“健康生活，從心開始”為主題的心理健康教育主題班會。

本次主題班會各班班主任準備充分，利用精心制作的ppt和資料，針對當前中學生在學習、生活、青春期中常見的、存在的心理問題以及解決問題的方法和途徑，通過自問自答、自我反思、觀看視頻短片、主題演講、學生交流、老師激勵等方式進行了分析與疏導，從而幫助學生正確認識在生活、學習中遇到的困難和煩惱，構建“會學習”、“會生活”、“會克制”、“會管控”、“會釋放”、“會咨詢”、“會珍惜”等良好心理情緒。

班會上，各班學生積極參與，踴躍發(fā)言，氣氛熱烈，效果良好。一名有早戀傾向的學生對自己以前的錯誤心理與錯誤做法進行檢討，并保證不再胡思亂想，好好學習文化知識，做一名陽光少年。班會結束后，學生們紛紛表示收獲很大，知道了什么是健康心理，明白了如何調控自己的情緒。

此次心理健康主題班會活動的成功開展，提高了該校學生的心理健康的意識，營造了健康文明、積極向上的校園文化氛圍，進一步提高了學生的心理素質，促進了學生身心健康和諧發(fā)展，對溧河鋪鎮(zhèn)中學的和諧、穩(wěn)定發(fā)展起到了積極的推動作用。

（通訊員 羅玉紅 供稿）

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