小S是初二年級的學生。在我印象中，他成績優(yōu)秀，很有個性，總是坐在教室最后面，有時候嘴里還念念有詞不知道在說啥。

心理課上，我關(guān)注過他，覺得他有著比同齡人更多的理性和克制力，不善于表達自己的情緒和感受，對心理課也沒有太多興趣，總是“爭分奪秒”地寫作業(yè)。

這天，他卻是哭著被班主任帶到咨詢室的，班主任有點兒生氣地說，他最近狀態(tài)不好，好幾位任課老師都反映，他的卷子上明明寫了正確答案，卻反復劃了寫、寫了劃，導致卷面混亂。班主任找他談話，小S情緒激動，堅持說自己并不想這樣，但控制不了，委屈得哭了。

我遞給他紙巾，讓他先平復一下情緒，慢慢講講事情的原委。小S說，這種情況起初是在一年多以前，自己從父母的書架上看到一本書里面有一句話，大致是說如果立了海誓山盟又沒有兌現(xiàn)，會遇到糟糕的結(jié)果。從那以后，想起這句話就感到情緒緊張，總提醒自己不要隨便立誓。最近寫卷子總是劃掉的現(xiàn)象開始于兩個月前，覺得寫字的時候，會把自己的思想注入進去，忍不住胡思亂想，又擔心自己的思想被人知道，所以就會反復劃掉重寫，而且越想控制越控制不了……

我聽到他說的這些類似“強迫”的癥狀，猜測可能是他內(nèi)心的感受得不到釋放的軀體化反應，但我確認了目前并沒有泛化，于是想先通過咨詢看看效果。

我反饋說：“小S，聽了你的敘述，我覺得你最近過得很不容易。看得出你也為這個問題挺著急的，思考分析了原因，也努力作出了嘗試，但效果并不理想，也讓你很委屈。”

說到這里，小S的眼淚流了下來。我問他：“如果你的眼淚會說話，它想表達什么呢?”小S顯然對我的問法感到有些困惑，盡管我又重新解釋了半天，他也沒能準確、有效地表達出來。于是我回到事實層面，嘗試詢問他在家跟父母溝通情況怎么樣。

小S告訴我，父母對他很關(guān)心，但因為3個人都很忙，并沒有很多時間交流，更不會“浪費時間”關(guān)心別人有什么“感受”。一家人只有吃飯時間討論一下當前社會熱點什么的。小S說，父母工作勤奮和努力，給自己做了很好的示范。父母也不斷鼓勵他好好學習，大概每月抽出一小時專門討論他的學習，主要是他自己匯報近期學習情況，分析問題，說說計劃，父母則給予一些建議和鼓勵。

我問小S，爸媽是如何關(guān)心他學習的呢?他說，一是鼓舞士氣，比如現(xiàn)在小S在年級排名穩(wěn)定在第二，爸爸會說：“兒子，你一定要瞄著第一名奮斗，沒問題，你一定能做到。”再有是對他學習方法的指導：“學習要專、要深，就像一根針似的扎進去。”小S在復述爸爸說的這些話時，動作、表情、語氣都還原得惟妙惟肖。

“爸爸跟你說這些話的時候，你是什么感受呢?”我問。

“我覺得他說的特別對，特別有道理。我爸講道理的時候旁征博引，特別能說。”

“能具體說說嗎?”我問。

“比如爸爸說學習要勞逸結(jié)合，讓我有空就去跑步。他說身體是革命本錢，沒有強健的體魄怎么更好地學習呢?歷史上這樣的先例很多，毛主席如何游泳，岳飛如何習武等，引經(jīng)據(jù)典能說半個小時。”

“聽爸爸說這些的時候，你是什么感受呢?”我再次追問。

“我沒有反駁的理由，只好照做了。”小S說。

“聽你這么說，我感覺你內(nèi)心有點兒抗拒，對嗎?”我澄清他的感受。

“不不，我理解父母只是不希望我走彎路，所以才把他們的經(jīng)驗都告訴我，我不想反抗他們。”小S連忙解釋。

我笑了：“你別緊張，我并不是想聲討你父母，只是希望你體會到自己的真實感受，而不是去壓抑，因為你的感受很重要。你說到父母不希望你走彎路，所以把經(jīng)驗教訓都告訴你。我感覺這挺像我們心理活動課上，把活動都取消，只把最后的結(jié)論和道理告訴你們，你覺得效果如何呢?”

“嗯嗯，您這么說確實很像。心理活動課如果沒有活動就沒意思了，道理肯定大家都不愛聽。”小S放松了一些，繼續(xù)說：“其實我也感覺我父母說的那些道理，我只是腦子聽懂了，心里不太明白。”

“腦子聽懂了，心里不太明白。這個感受很重要，能說說你的心里是怎樣想的嗎?”我追問。

“心里可能不太高興，因為它很迷惑。”小S說。

“很棒，你貼近了自己的感受。‘不太高興’和‘迷惑’就是描述你情緒和感受的詞，能再多說一些嗎?”我繼續(xù)追問。

“我現(xiàn)在心里挺高興的，因為好像心里的感受從來沒被這樣重視過。”說到這里，小S再次流下了眼淚。

“嗯，真好，這樣的體驗很珍貴。”我鼓勵他。

后來，我們繼續(xù)聊了聊他父母表達愛的方式是“講理”，而不是“講情”，所以之前沒太重視對他感受層面的回應，小S也說，能看到自己的感覺很舒服、很開心，希望以后多看到自己。

咨詢告一段落后，我跟小S的媽媽做了溝通，希望媽媽能在感受層面多關(guān)注和幫助一下他。媽媽也表示之前的確沒注意，這樣的提醒很及時，也很難得。

幾天后，小S的班主任反饋，他在這次咨詢之后放松了一些，笑容多了，自言自語現(xiàn)象有了改善，亂劃卷面的情況也好轉(zhuǎn)了很多。小S還特意跑到咨詢室，探著腦袋問我：“老師，我心里不舒服的時候還能找您聊聊嗎?”“當然可以啦，心里舒服的時候也歡迎你來啊。”我回答道，他開心地離開了。

咨詢師感悟：

工作中碰到類似小S的學生很多，他們的父母學歷高、能力出眾，靠著不斷拼搏一路走來，對孩子也寄托了很高的期待。他們擅長講道理，邏輯嚴謹，條理清晰，讓孩子在佩服的同時也會遵照執(zhí)行，所以孩子小的時候表現(xiàn)也會比較優(yōu)秀。但進入青春期后，孩子的自我意識萌發(fā)，對父母的“輸入”感到不太舒服，希望父母多傾聽，對自己的感受給予回應，對自己的意愿給予更多的尊重，這其實是 “叛逆”的實質(zhì)。

這類父母通常是開明的，文中小S的家長就是這樣的典范，他們了解到問題所在后，積極地反思和調(diào)整，讓孩子心理能量得到舒展，自我意識順利成長。希望這樣的父母越來越多，給孩子的成長妥帖護航，讓孩子成績優(yōu)秀的同時，也擁有內(nèi)心充盈的幸福。