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為促進學生身心健康，普及心理健康知識。成都市青白江區(qū)玉虹小學特邀青白江區(qū)實驗小學毛政弘老師到校，開展心理團輔活動——《談談“心”》。

首先，毛老師帶領(lǐng)四(1)班的孩子進行熱身游戲緩解氣氛，讓孩子們瞬間心情愉悅。

接著，通過談話、觀看動畫視頻，讓孩子們了解到人的四種基本情緒——喜、怒、哀、懼。并通過“我的心情瓶子”活動讓孩子們明白人的情緒會有波動，當自己出現(xiàn)消極情緒時，要當一個求助的智者！如：告訴班主任、信任的老師、父母、朋友、撥打心理咨詢電話等。

通過《腦袋瓜也有陰天》的故事，讓孩子們了解到，當身邊的親人、朋友心里生病后，自己應該如何做。如：做美食給他吃、說一句關(guān)心他的話、給他放音樂、陪他一起玩等。

最后，以“誰對誰錯”的小游戲結(jié)束了本次班輔活動。通過本次活動，同學們消除了對心理疾病的恐懼與焦慮，同時也愿意當一個求助的智者！（孫林馨）

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