頸肩痛是經(jīng)筋病的一種，又稱(chēng)傷筋病證，主要是在經(jīng)筋分布之處的筋肉攣急、掣引、痹通、轉(zhuǎn)筋、強(qiáng)直、弛緩、體節(jié)不用等癥。

《諸病源候論》云: “由體虛，腠理開(kāi)，風(fēng)邪在于筋故也。邪客機(jī)關(guān)，則使筋攣;邪客足太陽(yáng)之絡(luò)，令人肩背拘急也。”可見(jiàn)風(fēng)邪、內(nèi)虛為主要致病因素，同時(shí)邪氣作用的部位在于經(jīng)脈。

《靈樞·本藏》云: “經(jīng)脈者，所以行氣血而營(yíng)陰陽(yáng)，濡筋骨，利關(guān)節(jié)也。”風(fēng)寒邪氣客于經(jīng)脈，則致脈絡(luò)血凝氣滯無(wú)法濡養(yǎng)筋骨、舒利關(guān)節(jié)。

艾九妹艾灸可借艾灸之火使氣血運(yùn)行通暢，正氣得復(fù)，邪氣得去。

《神灸經(jīng)論》曰: “灸者，溫暖經(jīng)絡(luò)、宣通氣血，使逆者得順，滯者得行。”

艾灸取穴

1、風(fēng)池穴

在頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。

風(fēng)性輕揚(yáng)，易襲陽(yáng)位。在外感風(fēng)寒時(shí)，選用風(fēng)池可以溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)活絡(luò)。風(fēng)池是經(jīng)絡(luò)氣血凝滯之所在，循經(jīng)灸之，血行氣順，經(jīng)脈自然通利順暢。

2、陽(yáng)陵泉

在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

陽(yáng)陵泉是八會(huì)穴之筋會(huì)，為治一身筋病之要穴，《針灸集成》云：“筋會(huì)陽(yáng)陵泉筋病治此”，此穴的用法在《針灸甲乙經(jīng)》有記載：“陽(yáng)陵泉者……刺入六分，留十呼，灸三壯。”可見(jiàn)，不論針刺或是艾灸，皆可發(fā)揮此穴舒筋、壯筋的作用。

3、阿是穴

是指在病痛局部或與病痛有關(guān)的壓痛點(diǎn)(敏感點(diǎn))作為腧穴。在頸肩部選取壓痛非常明顯的地方作為阿是穴，取其“以痛為腧”之意。

艾灸方法：點(diǎn)燃艾條，以溫和灸法循經(jīng)脈走形自下而上依次施于各個(gè)阿是穴和風(fēng)池穴，以穴位感受到溫?zé)岫蛔仆礊槎龋垦?0分鐘;然后艾灸雙側(cè)陽(yáng)陵泉，每穴20分鐘，艾灸同時(shí)緩慢活動(dòng)頸部。每日1次。

與此同時(shí)，艾九妹根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)分享，也可以在阿是穴和風(fēng)池穴、天宗穴、肩井穴拔罐5～10分鐘后再施以艾灸20分鐘至局部皮膚發(fā)熱，繼而再用拇、食、中指用力按揉、拿捏上述穴位，待各穴區(qū)出現(xiàn)酸脹得氣感時(shí)，再向深部做環(huán)形按揉5～10分鐘，并囑患者活動(dòng)頸部，若疼痛未緩解，再按、拿阿是穴、風(fēng)池、肩井穴，手法由輕至稍重，使頸部氣血通暢，肌肉放松，則癥狀可解除。每次按揉 20～30分鐘。上述綜合措施，效果會(huì)更加地好。

免責(zé)聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考，不作買(mǎi)賣(mài)依據(jù)。