借助外力監(jiān)督自己 “手機(jī)依賴(lài)”怎么破?
2021-08-12 11:20:21 來(lái)源:工人日?qǐng)?bào)
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聽(tīng)新聞

不管在哪里、在做什么,眼睛和耳朵似乎總是離不開(kāi)智能手機(jī)——據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道,時(shí)下不少上進(jìn)年輕人渴望放下手機(jī)、投入學(xué)習(xí),卻常常難以自控,于是便想借助外力監(jiān)督自己。需求之下,一個(gè)小眾市場(chǎng)悄然興起,從幫忙制定計(jì)劃表、線上實(shí)時(shí)督促提醒,到開(kāi)發(fā)時(shí)間規(guī)劃軟件,售賣(mài)鎖手機(jī)定時(shí)盒,一眾商家可謂各顯神通。

這種充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的個(gè)性化服務(wù),真能改變手機(jī)依賴(lài)癥、拖延癥等行為嗎?克服自我管理障礙,來(lái)自外界的監(jiān)督恐怕只能在短時(shí)間內(nèi)起到輔助作用,真要解決問(wèn)題,求人還是不如求己,合理規(guī)劃日常生活并嚴(yán)格執(zhí)行,學(xué)會(huì)做自己的主人、時(shí)間的主人,才是長(zhǎng)遠(yuǎn)之道。況且,相關(guān)行業(yè)和產(chǎn)業(yè)剛剛興起,服務(wù)質(zhì)量尚難保證,一些人購(gòu)買(mǎi)相關(guān)服務(wù)時(shí)還需提高警惕,防止蒙受損失。(趙春青)

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