在抓緊抓實新冠肺炎疫情嚴防嚴控工作的同時，為用好高考前黃金五十天，提振高三全體師生的“建高考新功，創(chuàng)高考佳績”的精氣神， 2022年4月19日，濟源市第四中學(xué)高三年級精心組織了高考倒計時五十天沖刺宣誓活動。

本次活動由高三年級副主任張利梅主持，活動共分為三個環(huán)節(jié)。

學(xué)生代表分享學(xué)習心得。

高三（9）班盧琦同學(xué)分享學(xué)習心得，“提高效率尤為重要。要保持良好的學(xué)習狀態(tài)、利用好壓力帶來的動力，敢于鉆研。積累和鞏固永遠是第一位，開拓思維，積水成淵。還要調(diào)整好心態(tài)，不要過度關(guān)心成績進退，適當減壓”。

高三（7）班李若欣同學(xué)結(jié)合自己的學(xué)習經(jīng)歷，認為要正視自己成績的波動，多與班主任和各科老師交談和反思，明晰自己的不足和問題的癥結(jié)所在。對癥下藥，持續(xù)發(fā)力，方可彎道超越，成就自我。要有“我能成功，我必成功”的堅定信心和豪邁情懷，要有“高考未了，奮斗不止”的頑強意志，要有“每臨大事有靜氣”的平穩(wěn)心態(tài)。

教師代表發(fā)言。

“弟子若有鯤鵬志，師者愿做六月息”。高三11班班主任孫玉璞老師為高三全體同學(xué)加油鼓勁，積極調(diào)整狀態(tài)，把握良好心態(tài)，還提出沖破瓶頸期的對策。依托題目中的考點和知識點回顧基礎(chǔ)知識，打破基礎(chǔ)不牢的瓶頸。把平時當高考，只要做題就要限時，打破答題習慣差、非智力失分多的瓶頸。放平心態(tài)，以一顆平常心來對待學(xué)習，解決高考前的焦慮和畏懼心理的瓶頸。并向所有學(xué)子送去鼓勵，表達老師們將繼續(xù)與你們風雨同行，為你們吶喊助威，給你們加油鼓勁，做堅強后盾的愛意。

互動環(huán)節(jié)，同學(xué)分享心得。

高三同學(xué)深受鼓舞，自信滿懷，斗志昂揚，互動環(huán)節(jié)隨機抽了三個同學(xué)說聽會收獲。主動分享的是1901班的唐靖凱、楊舜云、1903班的王子樂，他們對最后50天有了自己的規(guī)劃和堅定的方向。

最后，陳峰副校長最后做總結(jié)發(fā)言，對高三學(xué)子做出勉勵：聽指揮、心要靜，做好每一件小事，過好最后50天；鼓舞同學(xué)們要用堅持到底的遠足精神倍加珍惜這50天的高中學(xué)習生活，苦干巧干，贏在高考，成就自我！

（通訊員 張利梅 李明俠 供稿）

標簽： 無悔青春