突如其來的疫情,讓我們重新開啟了線上網(wǎng)課學(xué)習(xí)的模式，在這個非常時期，疫情防控是我們每個人共同的責(zé)任。我們不但要做好自身防護(hù)，還要學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，為了加強(qiáng)未成年人心理健康教育，減少疫情對廣大學(xué)生心理帶來的不良影響,使大家掌握必要的心理自助方法，4月19日實(shí)驗(yàn)學(xué)校以班級為單位積極開設(shè)線上心理健康指導(dǎo)課，為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

課堂中老師從疫情期間孩子們可能出現(xiàn)的心理問題和行為作為切入點(diǎn)，對孩子們進(jìn)行了及時的疏導(dǎo)，同時分享了調(diào)節(jié)情緒、保持積極心態(tài)的方法，讓孩子們成為自己情緒的“主人”。

通過心理健康教育課的學(xué)習(xí)，孩子們受益頗豐。他們表示面對疫情期突如其來的線上學(xué)習(xí)，他們會用積極良好的心態(tài)接納。面對學(xué)習(xí)生活中遇到的困難和挫折，他們學(xué)會了如何勇敢堅(jiān)強(qiáng)地去應(yīng)對。

實(shí)驗(yàn)學(xué)校每班每周將會開展一次心理健康指導(dǎo)課，以培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)，培養(yǎng)向美而行的陽光少年。

( 通訊員 郝博文 供稿 )

標(biāo)簽： 心理健康 實(shí)驗(yàn)學(xué)校