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10月25日上午， 西峽縣五里橋中心小學(xué)在多媒體教室組織開展了一場別開生面的心理健康輔導(dǎo)課活動。各班班主任和心理健康輔導(dǎo)教師齊聚一堂，共同研討如何幫助學(xué)生們減少負(fù)面情緒帶來的不良影響，以積極健康的心態(tài)去擁抱陽光生活。
在心理咨詢師張蓓老師的帶動下，同學(xué)們積極分享自己的各種情緒。留守兒童李同學(xué)分享了自己聽到媽媽外出打工的消息后的感覺，老師對她進(jìn)行耐心開導(dǎo)并幫助她調(diào)整自己心中的失落感，經(jīng)過心理疏導(dǎo)，李同學(xué)露出久違的笑臉，她表示，自己會努力做一個乖孩子，不讓遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的媽媽為自己擔(dān)心；張同學(xué)也分享了自己因跟同學(xué)鬧別扭而感到沮喪的故事。在互動過程當(dāng)中，老師很好地找到了他們的情緒點，及時做了心理疏導(dǎo)，讓他們頓感豁然開朗，那一片情緒的烏云被撥開了。老師還通過《雨點變奏曲》體驗活動，以游戲的形式幫助釋放壓抑情緒、緩解分離焦慮，讓孩子們更好地適應(yīng)校園生活。
通過本次活動的開展，同學(xué)們了解到“情緒烏云”事件有哪些，如何應(yīng)對以及消除“情緒烏云”，學(xué)會做情緒的主人，迎接美好生活！活動后，各班將更加規(guī)范開展心理健康輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
（通訊員 趙曙光 供稿）
