艾博善艾灸幫你趕走身體濁氣

清氣就是人體之中的元氣

正氣，生生之氣，是人體賴以進(jìn)行各種生命活動的物質(zhì)和能量來源，清氣充旺，則精力旺盛，健康無病，反之則虛弱無力，病癥纏身。

濁氣是相對于清氣而言的

艾博善告訴大家，清氣是正氣，而濁氣是廢氣，必須排出體外。比如你跟別人吵架生氣，或者有事兒悶在心里生氣，就是濁氣。很多女性朋友經(jīng)常覺得小腹脹脹的，很可能就是腸道內(nèi)充滿濁氣了。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“百病生于氣”。中醫(yī)認(rèn)為，人體的很多病癥都是由于體內(nèi)的濁氣無法順利排出而積聚在體內(nèi)所造成的，濁氣堵在心窩就會胸口憋悶，堵在腦袋就會頭暈眼花，堵在胃部就會胃脹胃痛。

濁氣雖然是氣，但是卻阻礙氣血正常運行，極易在體內(nèi)郁結(jié)成塊。因為氣滯必血瘀，血瘀的地方多了，必然會表現(xiàn)出各種癥狀，如肝膽病、腎臟病、高血壓等。其實，不只是生氣，只要我們有情緒被壓抑，體內(nèi)就會產(chǎn)生一股濁氣。慢慢地，濁氣越來越多，就把正常的血流堵住了，形成瘀 血，后變成腫塊。

很多初期使用艾博善艾制品的艾灸的朋友，艾灸云門穴后反應(yīng)就是打嗝多放屁多，也就是排氣多。這個其實就是艾灸在排出體內(nèi)濁氣，因為中醫(yī)認(rèn)為一個健康的機體，循環(huán)就應(yīng)該是清起上升滋養(yǎng)心肺，濁氣下降排出體外。

此外，當(dāng)瘀積的濁氣往外排時，還會出現(xiàn)煩躁易怒、悲傷、委屈等情緒變化，有時肝膽區(qū)和反射區(qū)還會酸痛。艾博善告訴大家，不要擔(dān)心，這些都是排病反應(yīng)，是好事兒。

艾博善小編表示，云門穴，屬于手太陰肺經(jīng)，位于胸部，鎖骨下窩凹陷中，肩胛骨喙突內(nèi)緣，前正中線旁開6寸。找云門穴有個非常簡單的方法，就是只穿背心，兩手叉腰，對著鏡子，就能看見肩膀的鎖骨旁邊有個窩，窩中心點就是云門穴。艾條懸灸時間為10-15分鐘就可以啦。

大家一定要知道，打通經(jīng)絡(luò)，其中的一個主要目的就是排除濁氣，經(jīng)常艾灸云門穴，可以消散肺之濁云霧露，濁云霧露得消，調(diào)理身體!

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