【資料圖】
在生活中，我們總能看到許多自我控制失敗的例子：減肥者越減越肥，拖延者設(shè)置了無數(shù)個鬧鈴依然遲到，在開學(xué)第一天立志刻苦學(xué)習(xí)者在考前臨時抱佛腳……這些問題僅僅是因為人們?nèi)匀粵]有足夠的決心來自我控制嗎？或者是外界的約束仍然不夠強有力？心理學(xué)及腦神經(jīng)科學(xué)研究將告訴你，人類在行為與認知上的種種表現(xiàn)與差異，都與深層的大腦結(jié)構(gòu)有關(guān)。
《自控：“看不見”的沖突適應(yīng)效應(yīng)》
清華大學(xué)出版社出版
